آیا لامپ رشد گیاه برای انسان ضرر دارد؟ در سال‌های اخیر استفاده از لامپ رشد گیاه در خانه، گلخانه و حتی دفتر کار رواج پیدا کرده است. این لامپ‌ها نوری شبیه به نور خورشید تولید می‌کنند. به همین دلیل به رشد بهتر گیاهان کمک می‌کنند. اما بسیاری از افراد نمی‌دانند که برخی از لامپ‌های رشد گیاه برای انسان ضرر دارد. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض این نورها ممکن است باعث آسیب به چشم، اختلال خواب، سردرد یا مشکلات پوستی شود. در این مقاله به بررسی کامل مضرات لامپ رشد گیاه برای انسان، میزان خطر آن و روش‌های کاهش این عوارض می‌پردازیم تا با علم و آگاهی بیشتری از این محصول استفاده کنید.
البته لازم به ذکر است که موارد گفته شده در ادامه مقاله در اغلب موارد برای کسانی است که تمام طول روز در معرض نور لامپ رشد گیاه هستند یا در محیط های صنعتی با لامپ رشد گیاه و نور مصنوعی سر و کار دارند. به عنوان مثال کسانی که در گلخانه‌ها کار می‌کنند باید توجه زیادی داشته باشند.
آنچه در ادامه می‌خوانیم:
- عوارض لامپ رشد گیاه برای چشم انسان
- مضرات لامپ رشد گیاه برای پوست
- آسیب نور لامپ رشد گیاه به ریه
- تأثیر لامپ رشد گیاه بر خواب و ریتم بدن
- افزایش خطر سکته مغزی
- برق گرفتگی
عوارض لامپ رشد گیاه برای چشم انسان
یکی از شایع‌ترین مضرات لامپ رشد گیاه برای انسان، آسیب به چشم است. نور آبی ساطع‌شده از این لامپ‌ها در صورت تابش مستقیم یا طولانی‌مدت می‌تواند سبب بیماری و آسیب‌های زیر شود:
- خشکی و خستگی چشم
- در موارد شدیدتر آسیب به شبکیه چشم
- سردرد و تاری دید در استفاده طولانی مدت
نور این لامپ تابشی از نوع متمرکز است و نور متمرکز و لیزری قرنیه و شبکیه را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین اگر لامپ رشد گیاه در فضای بسته یا نزدیک محل استراحت نصب شده، حتماً از محافظ نور یا عینک مخصوص فیلتر نور آبی استفاده کنید. عوارض لامپ رشد گیاه برای انسان تنها به آسیب چشم ختم نمی‌شود و برای پوست نیز ضرر دارد.
بیشتر بخوانید: چگونه خودمان لامپ رشد گیاه بسازیم؟
مضرات لامپ رشد گیاه برای پوست
در بخش قبل به خطرات لامپ رشد گیاه برای چشم پرداختیم. برخی از انواع قدرتمند لامپ رشد گیاه برای پوست مضر هستند. بعضی از مدل‌های لامپ رشد، به‌ویژه انواع LED پرقدرت، مقداری اشعه فرابنفش (UV) تولید می‌کنند دلیل آن هم ای است که به نور خورشید شباهت داشته باشد. قرار گرفتن مداوم در معرض این اشعه ممکن است باعث به وجود امدن ناراحتی‌های پوستی همچون موارد زیر شود:
- خشکی و التهاب پوست
- افزایش احتمال لک و پیری زودرس پوست
- در موارد خاص، افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست
- ایجاد آلرژی‌های پوستی
برای کاهش این اثرات، بهتر است هنگام کار نزدیک لامپ، از پوشش مناسب یا کرم‌های ضدآفتاب استفاده شود.
آسیب نور لامپ رشد گیاه به ریه
آیا لامپ رشد گیاه برای انسان ضرر دارد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت اگر مدت زمانی که فرد با نور در تماس است، زیاد باشد، بله. می‌تواند به سلامت انسان آسیب وارد کند. این آسیب می‌تواند در قالب مشکلات ریوی نیز بروز پپدا کند. این لامپ‌ها اگر در مدت طولانی روشن باشند، ممکن است ریه افراد را تحت تاثیر قرار دهد. زیرا این لامپ مقداری دی اکسید کربن تولید می‌کند و حجم زیاد این گاز به ریه آسیب وارد می‌کند. همچنین برخی از لامپ‌ها که در ساخت آن‌ها از جیوه استفاده شده است، نشت جیوه دارند و به ریه افراد آسیب وارد می‌کنند. البته وجود جیوه مربوط به لامپ‌های قدیمی است و لامپ‌های امروزی رشد گیاه اعلب جیوه ندارند.
بیشتر بخوانید: رنگ نور لامپ رشد گیاه
تأثیر لامپ رشد گیاه بر خواب و ریتم بدن
لامپ رشد گیاه نور آبی دارد که بر روی چشم تاثیر می‌‍گذرد. علاوه بر چشم روی هورمون ملاتونین (هورمون تنظیم‌کننده خواب) نیز اثر دارد. اگر این نور در ساعت‌های مختلف شب در محیط فعال باشد، می‌تواند باعث موارد زیر شود:
- اختلال در خواب و بی‌خوابی شبانه
- احساس خستگی مزمن و کاهش تمرکز روز بعد
- بر هم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن
البته لازم به ذکر است که این موضوع بسیار نامحسوس اتفاق می‌افتد و ممکن است افراد در دراز مدت متوجه آن شوند. توصیه می‌شود لامپ‌های رشد گیاه فقط در ساعات روز روشن باشند و شب‌ها حتماً خاموش شوند تا چرخه خواب انسان به هم نخورد. خاموش کردن لامپ مخصوص گیاه در شب سبب صرفه جویی در انرژی نیز می‌شود.
افزایش خطر سکته مغزی
آیا لامپ رشد گیاه برای انسان ضرر دارد؟ همان طور که گفته شد، در صورتی که فرد مدت بسیار طولانی در معرض این نور باشد، مشکلات زیادی برای او به وجود می‌آید. یکی از این مشکلات افزایش خطر سکته مغزی است. البته ممکن است این خطر کمی اغراق آمیز باشد زیرا فقط مدل های بسیار قدیمی رشد گیاه گرما تولید می‌کند. این لامپ‌ها در کنار تابش نور، گرما نیز تولید می‌کنند. اگر فردی به شکل طولانی مدت در این محیط قرار بگیرد و گرمای ناشی از لامپ را تحمل کند، احتمال افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی را ایجاد می‌کند.
برق گرفتگی
این مورد شاید در دسته عوارض و مضرات لامپ رشد گیاه برای انسان قرار نگیرد. اما به لحاظ افزایش ایمنی به آن پرداخته شده است. لامپ رشد گیاه غیراستاندارد علاوه‌بر موارد بالا می‌تواند باعث برق گرفتگی افراد نیز بشود. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم لامپ شرکتی و استاندارد خریداری کنید. فقط یک جرقه کوچک می‌تواند آسیب جدی به سیستم و جان افراد وارد کند.
