بهترین ماسک برای آلودگی هوا کدام است؟

بهترین ماسک برای آلودگی هوا محصولی می‌تواند باشد که افراد در فصل‌های آلوده و هنگام قرار گرفتن در محیط‌های شهری شلوغ به آن نیاز دارند. امروزه با توجه به آلودگی شدید هوا، یکی از بهترین روش‌ها برای محافظت از سیستم تنفسی، استفاده از ماسک ایمنی تنفسی است. با بالا رفتن میزان ذرات معلق، گازهای سمی و آلاینده‌های خطرناک در هوا، محافظت از سیستم تنفسی کاملاً ضروری است. همچنین استفاده از ماسک مناسب، ساده‌ترین و مؤثرترین راهکار برای کاهش ورود ذرات مضر به ریه‌ها است.

در این مقاله، شما را با انواع ماسک‌های مخصوص آلودگی هوا، تفاوت‌ها و ویژگی آن‌ها آشنا خواهیم کرد. همچنین نکات مهم هنگام تهیه این تجهیزات و ویژگی‌هایی که یک ماسک خوب باید داشته باشد را بررسی خواهیم کرد. در این مقاله به طور کامل ماسک های ضد آلودگی هوا را مورد بررسی قرار می‌دهیم پس تا انتها با ما همراه باشید.

آنچه در ادامه می‌خوانیم:

• آیا ماسک برای آلودگی هوا مؤثر است؟
• چه زمانی باید از ماسک آلودگی هوا استفاده کرد؟
• کدام ماسک برای آلودگی هوا مناسب است؟
• ماسک مناسب آلودگی هوا چه ویژگی هایی دارد؟
• علائم اختصاری ماسک های آلودگی هوا
• جمع بندی

آیا ماسک برای آلودگی هوا مؤثر است؟

یکی از پرتکرارترین سوال‌هایی که هنگام تهیه ماسک تنفسی برای روزهای آلوده مطرح می‌شود این است که آیا ماسک برای آلودگی هوا موثر است؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم بستگی به نوع ماسک، میزان آلودگی هوا و نحوه استفاده از ماسک دارد. در شرایطی که ذرات معلق، گازهای سمی و ترکیبات خطرناک در هوا وجود دارد، تنها ماسک‌های استاندارد و چند لایه می‌توانند به طور مؤثر از ورود آلاینده‌ها به ریه‌ها جلوگیری کنند.

به طور خاص، ماسک‌های فیلتردار مانند ماسک N95، ماسک FFP2 یا ماسک‌های دارای فیلتر کربن فعال، توانایی بالایی در فیلتر کردن ذرات معلق با قطر کمتر از ۲.۵ میکرون (PM2.5) دارند. از طرف دیگر، ماسک‌های ساده پارچه‌ای یا جراحی معمولی، محافظت قابل توجهی در برابر آلودگی هوا ندارند و بیشتر برای جلوگیری از انتقال بیماری‌های ویروسی یا جلوگیری از پاشش بزاق مناسب هستند.

بنابراین، اگر ماسک مورد استفاده از نوع فیلتردار، دارای استاندارد معتبر و متناسب با شرایط محیطی باشد، می‌توان گفت که ماسک در کاهش آثار مضر آلودگی هوا بسیار مؤثر است. البته باید به نکات مهمی مانند نحوه صحیح استفاده، تعویض به موقع ماسک و اطمینان از فیکس بودن آن روی صورت نیز توجه کرد.

بیشتر بخوانید: تشخیص ماسک تنفسی سه لایه استاندارد از تقلبی

چه زمانی باید از ماسک آلودگی هوا استفاده کرد؟

این که چه زمانی از ماسک استفاده کنیم، بستگی به شرایط محیطی، سن و سلامت جسمانی فرد دارد. ماسک زدن در آلودگی هوا به خصوص در شرایطی که میزان آلاینده‌ها در محیط بیش از حد مجاز باشد، ضروری است. اما به طور کلی در شهرهای بزرگ میزان آلاینده‌ها بیشتر است و افراد بیشتر در معرض آلودگی قرار دارند. میزان آلاینده و آلودگی موجود در محیط با مقیاسی به نام AQI سنجیده می‌شود. عموماً وقتی که مقدار AQI بالای ۱۰۰ می‌رود، توصیه می‌شود از بهترین ماسک برای آلودگی هوا استفاده شود.

در چنین شرایطی پیشنهاد می‌شود تمامی افراد به ویژه کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و تنفسی از ماسک های ضد آلودگی هوا استفاده کنند. در ادامه، شرایطی که باید حتماً از ماسک مناسب استفاده شود را بررسی می‌کنیم:

1. در زمان هشدارهای هواشناسی درباره آلودگی هوا
2. در ساعات اوج ترافیک شهری
3. در مجاورت منابع آلاینده صنعتی یا ساختمانی
4. در شرایط بیماری یا ضعف سیستم تنفسی

کدام ماسک برای آلودگی هوا مناسب است؟

به یاد داشته باشید که همه ماسک‌ها برای مقابله با آلودگی مناسب نیستند. ماسک‌هایی که فاقد فیلتر یا استاندارد مشخص‌اند، نمی‌توانند ذرات ریز معلق یا گازهای آلاینده را فیلتر کنند. استفاده از ماسک مناسب، به ویژه در روزهایی که هوا برای گروه‌های حساس ناسالم گزارش می‌شود، می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از آسیب‌های تنفسی داشته باشد.

ماسک مناسب برای آلودگی هوا با توجه به نوع آلودگی، میزان ذرات آلاینده، گرد و غبار متفاوت است. اندازه یا میزان آلاینده‌ها برحسب میکرومتر سنجیده می‌شود و می‌تواند بین ۰.۰۰۰۲ میکرومتر تا ۵۰۰۰ میکرو متر باشد. ذرات کوچکتر از ۲.۵ میکرون به کمک چشم دیده نمی‌شوند. به همین علت یک تهدید جدی برای شما به شمار می‌آید و باید از ماسک‌هایی استفاده کنید که قابلیت فیلتراسیون این ذرات را داشته باشند.

در ادامه به طور کامل به بررسی ماسک‌هایی برای استفاده در آلودگی هوا مناسب هستند و همچنین سطح محافظتی که دارند، پرداخته شده است:

ماسک تصفیه کننده هوا (ماسک تصفیه هوا)

ماسک تصفیه‌کننده هوا یکی از بهترین گزینه‌ها برای محافظت در برابر آلودگی‌های هوایی است. این ماسک‌ها با داشتن فیلترهای تخصصی قادرند ذرات ریز معلق، آلاینده‌های شیمیایی و حتی برخی ویروس‌ها و باکتری‌ها را تا حد زیادی فیلتر کنند. معمولاً ماسک‌های تصفیه‌کننده با استانداردهای جهانی مانند N95 یا FFP2 تولید می‌شوند که نشان‌دهنده توانایی آن‌ها در حذف حداقل ۹۵٪ ذرات معلق با قطر کمتر از ۰.۳ میکرومتر است.

برای استفاده در روزهای با آلودگی شدید هوا یا در مناطق صنعتی، ماسک تصفیه‌کننده هوا یک ضرورت است و به ویژه برای افراد حساس مانند کودکان، سالمندان و بیماران تنفسی بسیار توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید: انواع ماسک جوشکاری و کاربرد آن ها

ماسک سوپاپ دار

این مدل ماسک مانع از ورود ذرات کوچک تر از ۲.۵ میکرون به داخل مجرای تنفسی می‌شود و برای استفاده در آلودگی هوا بسیار مؤثر است. مدت زمان استفاده از این مدل ماسک میان ۱۸ تا ۴۰ ساعت متغیر است.

ماسک‌های سوپاپ‌دار به دلیل داشتن یک سوپاپ تنفسی، تنفس را برای کاربر راحت‌تر می‌کنند و از تجمع رطوبت و گرما در داخل ماسک جلوگیری می‌کنند. این ویژگی باعث می‌شود که استفاده طولانی مدت از ماسک راحت‌تر باشد، به خصوص در روزهای گرم یا هنگام فعالیت‌های فیزیکی.

با این حال، ماسک سوپاپ‌دار تنها ذرات ورودی را فیلتر می‌کند و هوای خروجی از سوپاپ ممکن است فیلتر نشود. به همین دلیل در برخی شرایط خاص، مانند محافظت از دیگران در برابر بیماری‌های واگیر، استفاده از ماسک سوپاپ‌دار توصیه نمی‌شود. اما برای محافظت شخصی در برابر آلودگی هوا، به خصوص برای کاهش استنشاق ذرات مضر، ماسک‌های سوپاپ‌دار گزینه مناسبی هستند.

ماسک ضد گرد و غبار

ماسک ضد گرد و غبار، همانطور که از نامش پیداست، طراحی شده تا ذرات گرد و غبار و ذرات بزرگتر را به خوبی فیلتر کند. این ماسک‌ها معمولاً از مواد چندلایه تشکیل شده‌اند که ذرات با قطر بزرگ‌تر از ۲.۵ میکرومتر را مهار می‌کنند.

اگرچه ماسک‌های ضد گرد و غبار برای مقابله با ذرات درشت مناسب هستند، اما در برابر ذرات ریز PM2.5 که خطرناک‌تر هستند، به اندازه ماسک‌های تصفیه‌کننده تخصصی موثر نیستند. بنابراین، اگر در محیطی با آلودگی شدید هوا یا وجود ذرات ریز معلق زندگی می‌کنید، بهتر است از ماسک‌های با فیلتر تخصصی استفاده کنید.

کربن اکتیو یکی از راه های از بین بردن گازهای آلاینده است. بسیاری از ماسک های آلودگی هوا و ماسک های تنفسی دارای فیلتر کربن فعال هستند که از ورود گازهای آلاینده به ریه جلوگیری می کنند. اما بزرگ ترین مشکل این فیلتر این است که مدت زمان محدودی قابل استفاده است.

ماسک با فیبر نانو

ماسک‌های دارای فیبر نانو از فناوری پیشرفته فیلتراسیون استفاده می‌کنند که می‌تواند ذرات بسیار ریز را با کارایی بالا حذف کند. فیبر نانو به دلیل ساختار بسیار ریز و متراکم خود، توانایی جذب ذرات معلق و حتی برخی ویروس‌ها و باکتری‌ها را دارد، در حالی که تنفس را برای کاربر آسان نگه می‌دارد.

این ماسک‌ها معمولاً سبک، قابل شستشو و مقاوم هستند و می‌توانند گزینه‌ای ایده‌آل برای استفاده روزمره در شرایط آلودگی هوا باشند. همچنین استفاده از ماسک فیبر نانو برای کسانی که به دنبال محافظت پیشرفته با راحتی بالا هستند، توصیه می‌شود.

این مدل ماسک هایی هستند که از جنس ترکیبات سنتزی و طبیعی تولید شده اند. نانو فیبر در عملیات جذب بسیار مؤثر عمل می کند. به ویژه نانو فیبرهایی که قطر آن ها در حدود ۰.۱ میلی متر است، در ماسک ها بسیار مؤثر هستند. ماسک های معمولی حدود ۲۵ درصد از ذرات را به خود می گیرند، در صورتی که ماسک هایی که دارای فیبر نانو هستند، حداقل ۸۰ درصد قدرت جذب دارند.

ماسک مناسب آلودگی هوا چه ویژگی هایی دارد؟

برای بسیاری از افراد این سؤال پیش آمده است که کدام ماسک مناسب آلودگی هوا است؟ در پاسخ به این سؤال می توان گفت انواع زیادی از ماسک ها باتوجه به کاربردی که دارند، به بازار عرضه شده اند. در ادامه مطلب ماسک مناسب آلودگی هوا به نکات حائز اهمیت در انتخاب این محصول می پردازیم.

گردش هوا

توجه به میزان گردش هوا در این محصول، از نکات مهم انتخاب ماسک های آلودگی هوا به شمار می آیند. ماسک های مناسبی که در از قابلیت گردش هوا در بافت های خود برخوردار هستند، در فاصله معینی از بینی و دهان قرار می گیرند. به عبارتی با استفاده از این ماسک ها، تنفس راحت برای کاربران فراهم می شود. استفاده از ماسک هایی با این قابلیت برای افرادی کاربرد دارد که در محیط های باز به فعالیت مشغول هستند.

لازم به ذکر است که برخی از انواع ماسک هایی که برای آلودگی هوا مناسب هستند، دریچه خروجی هوا دارند. این دریچه موجب گردش هوا در ماسک می شود و از مرطوب ماندن آن جلوگیری می کند.

تصفیه و فیلتر کردن آلودگی

برخورداری از فیلتر، یکی دیگر از ویژگی های ماسک مناسب آلودگی هوا است. همانطور که در بخش قبل با انواع ماسک تنفسی آشنا شدید، این ماسک ها از ورود هوا و آلاینده ها به ریه جلوگیری می کنند. هر یک از عددهای موجود بر ماسک های تنفسی، مشخصه ای از میزان حذف آلودگی ها هستند. لازم به ذکر است که KN95 ،N95 و FFP2 از بهترین استانداردهای ماسک تنفسی هستند.

پس هنگام تهیه این تجهیزات، به نوع و میزان آلاینده های موجود در محیط نظر توجه نمایید. به طور مثال ماسک هایی که از استاندارد N95 برخوردار هستند، ۹۵ درصد از آلودگی ها را حذف می کنند.

پوشانندگی ماسک

میزان پوشانندگی که ماسک برای دهان و بینی ایجاد می کند، یکی از مهم ترین ویژگی های این محصول به شمار می آید. توجه نمایید ماسک هایی که از کیفیت بالایی برخوردار هستند، حین نفس کشیدن شما به صورتتان نزدیک می شوند. همچنین یک ماسک مناسب آلودگی هوا منعطف هستند و قابلیت دفع ذرات ریز و درشت را دارند.

علائم اختصاری ماسک های آلودگی هوا

این نوع ماسک ها مطابق با استانداردهای جهانی و اروپایی به سه کلاس P، N و R تقسیم می شوند. قبل از آشنایی با انواع ماسک آلودگی هوا بهتر است با علائم اختصاری این نوع ماسک ها آشنا شویم:

• حرف R: ماسک هایی که این علامت را دارند، در برابر موادی که پایه روغن و نفت دارند، حداکثر به مدت ۸ ساعت مؤثر هستند. برای مثال اگر عدد ۹۵ در کنار R بر روی ماسکی قرار داشته باشد، به این معناست که می توان از آن برای کارهایی نظیر نقاشی ساختمان که مواد نفتی و روغنی در آن وجود دارد، استفاده کرد.
• حرف N: این حرف به معنای آن است که این تجهیزات ایمنی در برابر ذرات غیر روغنی مقاوم است. به عنوان مثال، ماسک N95 معروف ترین مدل این ماسک ها است و قابلیت این را دارد که تا ۹۵ درصد از ذرات روغنی را جذب نماید.
• حرف P: ماسک هایی که دارای حرف P هستند، در برابر مواد روغنی و نفتی بیش تر از ۸ ساعت مقاومت دارند. این ماسک ها کارایی بسیار بالایی دارند و ماسک هایی که دارای عبارت P100 هستند، می توانند به طور کامل از شما در مقابل آلودگی های مختلف ذرات روغنی محافظت کنند.

لازم به ذکر است که در تعاریف بالا مقصود از روغن، حل کننده های روغنی، حشره کش ها و محصولاتی از این قبیل هستند. اعداد ۹۰، ۹۵ و ۱۰۰ نیز به معنای زیر است:

• ۹۰: به معنای آن است که ۹۰ درصد از ذرات معلق بزرگ تر از ۳ میکرون از ماسک عبور نمی کنند.
• ۹۵: به معنای آن است که ۹۵ درصد از  ذرات معلق بزرگ تر از ۳ میکرون از ماسک عبور نمی کنند.
• ۱۰۰: به معنای آن است که ۹۹ درصد از ذرات معلق بزرگ تر از ۳ میکرون از ماسک عبور نمی کنند.

بیشتر بخوانید: معرفی کامل انواع ماسک و شیلد محافظ صورت

جمع بندی

امیدواریم که مقاله بهترین ماسک برای آلودگی هوا برای شما مفید واقع شده باشد. در این مقاله گفته شد ماسک‌های تنفسی یکی از بهترین گزینه‌ها برای محافظت از سیستم تنفسی در برابر آلودگی هوا، گرد و غبار به شمار می‌آیند. این ماسک‌ها به منظور جلوگیری از نفوذ ذرات مختلف طراحی شده‌اند و می‌توانند بهبود کیفیت هوای تنفسی را فراهم کنند.

در این مقاله به بررسی کامل انواع ماسک‌های آلودگی هوا، علائم اختصاری ماسک‌ها، آئروسل، ماسک‌های تصفیه کننده هوا، ماسک‌های رساننده هوای اتمسفری، کربن فعال، ماسک‌های سوپاپ دار، ماسک‌های ضد گرد و غبار، ماسک‌های با فیبر نانو و زمان‌های مناسب برای استفاده از ماسک‌های آلودگی هوا پرداخته ایم. در سایت راندنو می توانید قیمت محصول مورد نظر را در فروشگاه‌های مختلف مقایسه کنید. کاربران می توانند تجربیات، نظرات و سؤالات خود را جهت آگاهی سایر  کاربران در زیر این مقاله مطرح نمایند.